اصلا میدونی چرا انقد رنج رنج کردیم؟
چرا هی از سختی ها صحبت کردیم؟
هی از تلخی های خوشی‌ها گفتیم؟

چون مهم ترین مانع جلوی ما آدما
برای ول کردن انتخابای ارزشمد
همین جناب رنجه!!!

می ترسیم اگه لذتای کمو ول کنیم،
بهمون فشار بیاد!
اذیت بشیم!
آییی!

اما فهمیدیم که:
بابا اول و آخر این سختیه هست،
تو فقط می تونی با انتخابت مدیریتش کنی!

مدیریت رنجم یعنی،
تنظیم کنی رنج حذف کدوم گزینه رو ببری!
از لذت عمیق دور بشی، یا از لذت مسخره!!!

البته تو مدیریت رنج،
بعضی سختی ها رو هم برا خودت آسون میکنی!