••✨
بعضیا اگر فکرای هر روزه شون رو بنویسن، شاید بالای 10ها گزینه دارن که روشون فکر کردن!🤔
این بده؟!
اصلا!🙂
مهم نیست تو در روز به یه عالمه موضوع فکر کردی،
مهم اینه که وقتی داری به یه موضوع فکر می‌کنی،
ذهنت اونقدر قوی باشه، که بتونی کنترل اش کنی و از شاخه ای به شاخه دیگه نپره!👌
اما برای رسیدن به این مرحله باید تمرین کنیم!🚶♂
●
شاید براتون سوال باشه چه تمرینی بکنیم؟!
سوال ما هم هست😁
همراه باشید آروم آروم قراره با هشتگ کنترل ذهن به جواب برسیم!
#کنترل_ذهن 🧠
○°@takrang1°○
°
خیلی وقتا دوست داری ذهن ات و جمع و جور کنی!😬
دوست داری اما نمیشه!😐
فکر کن چه چیزایی حواست رو پرت میکنن؟!🤔
#کنترل_ذهن 🧠
°°
مسیر زندگی ما،
سرشار از چیزاییه که می‌خوان ذهن ما رو پرت و پلا کنن!🤯
در برابرِ این گزینه‌ها چه کنیم؟!🤔
#کنترل_ذهن 🧠
|@takrang1|
❌شاید برای دیگران مهم نباشه...!!!
•
.
غذاییـ🍔 که بهـت میدن سالـمه یا نه؟!
حرفاییـــ🗣 که مـی‌زنـن، معـتبـره یا نه؟!
کالایی که می‌فروشن سرطان‌زائه یا نه؟!
اون فیلمـاییــــ🎬 کـه تعـارفت می‌کـنـن،
بـرای روحـت اثـر مثـبـتــــ🌱 داره یـا نه؟!
نوشیدنیــــ🍻 سمـی بهـت میدن یا نه؟!
از باوریـ💭دفاع میکنن که حقه یا نه؟!
•
.
✅ اما اینا برای تـو و زندگیـت مهمه‼️
٠٠٠ʚ💎ɞ٠٠٠
اگه ده میلیارد💰 سرمایه داشته باشی،
حاضری سرمایه‌‌ات رو 😴ـدربست بدی
دست بقیه؟ هم‌کلاسیت؟ دوستت؟❤️🩹
.
.
.
✨- ذهنت [بخون زندگیتــ🕊] رو چی؟
✍🏻پ.ن:
بالاخره نمیشه هر کی که از راه برسه
خودش و نظراتش رو
وارد اندیشه من و شما بکنه! نمیشه!
🧠| #کنترل_ذهن
🪴| @takrang1
🎈بادکنک
اونیه که دیگران پُرش میکنن
🌪باد این طرف و اون طرف می‌بردش
و یه سوزن می‌تونه داراییش رو صفر کنه!
🪴@takrang1
🧠یه اتفاق تلخ اینه که خیلی از ما آدما
بلد نیستیم غذای فکـرمون رو بپزیم!
و دائما داریم
فکرای دیگرانـ👥رو مصرف می‌کنیم!
🫁فست‌فود می‌خوریم!
👂فست‌فود می‌شنویم!
👀فست‌فود می‌بیـنـیـم!
🗣فست‌فود . . . . !
🥃ـمصرف کردن فکر دیگران یعنی:
«بی‌فکری»
یعنی تو از خودت هیچی نداری!😶🌫
پ.ن:
💪کاری ندارم که فکر دیگران خوبه یا بد،
مهم اینه که:
فکر آدم باید تو دست خودش باشه...
#کنترل_ذهن
🫀@takrang1
فکر کردن مثل غذا درست کردنه
🍏بعضی چیزا رو باید پوسـت بگیری...
🥑لازمه هستـه‌‌ی بعضیا رو جدا کنی...
🥦یه سـری باید خرد یا حتی پودر شن!
🍒بعضی چیزا رو باید پخت یا نپخت...
🧂گاهیـم لازمه یه ادویه به غـذا بزنی...
خلاصه که
🥣آشپزی خیلی نکات ریز و درشت داره!
و اینا
همه‌ی ایـــنــــــــــــــا
🍴فقط و فقط برای غذای جسم‌مونه...
🧠پس روح/ذهن/فکرمون چییییییی؟!
#کنترل_ذهن
💡@takrang1
انصافاً
واقـعـاً
جــــــداً
چرخیدن تو فضای مجازی خیلی کار سختیه‼️
حوصله می‌خواد!
تمرکز می‌خواد!
دقت می‌خواد!
انرژی می‌خواد!
آرامش می‌خواد!
وقتی ایـنا نباشه، تحـلـیـل نیست⚠️
وقتی تحلیل نباشه، فـکــر نیست❌
وقتی فکر نباشه، آدم آدم نیست🖤
یه پر کاهه /بی وزن و بی اراده/ 🪶
که با هر بادی، یه طـرفی می‌ره...🌪
پس
وقتایی که آمادگی تحلیل و نقد و بررسیِ
اطلاعاتی رو که به ذهن‌مون داده میشه،
😭🤢😵💫❌نداریم❌🥱🥵🥳
ذهن‌مون رو وسط خیابون ول نکنیمـ...!
.
.
مثلا... وقتی تازه از خواب بیدار شدیم!🥱😂
.
.
مثلا... وقتی که خیلی خواب‌مون میاد!😴😵💫
.
.
مثلا... وقتی از عالم و آدم ناراحتیم!☹️🌏
.
.
مثلا... وقتی شدیدا هیجانی هستیم!🥳😡
.
.
مثلا شما ادامه بدید و برامون بگید!😉😇
#سراغ_گوشی_نریم
#کنترل_ذهن
🚗|°°°
🚕|°°
🚙|°
+کار کردن با گوشیـ📱
قدم زدن تو پیاده رو نیست؛
رد شـدن از وســــ🚥ــــط خیابونه‼️
🧠| #کنترل_ذهن
🪴| @takrang1
٠٠٠ʚ💎ɞ٠٠٠
بیاید فکر کنیم...
چه سـرمایـه‌ای گرونــــ✨ قیمت‌تـر از
ذهن و زندگی من و شما وجود داره؟!
و چه داد و ستدی حیاتی‌تر هست، از
عُمریــ🌱 که می‌ذاریم
و فِکریـــ🎭 که می‌پذیریم
و طبق اونــ💭ها زندگی می‌کنیم...؟!
🔻انصافا🔺
امضای چه قـراردادی پیچیده‌تر هست
از بازکردن قفل گوشی و لمس صفحه
که علم و عقل و تجربه ثابت کرده📲
چقدر می‌تونه فکر آدمو بالا پایین کنه!
اما با این حال . . .
🧠| #کنترل_ذهن
🪴| @takrang1
٠٠٠ʚ💡ɞ٠٠٠
به نظرت برای انجام این معامله مهم
چه شرایطی مناسب‌تره؟
- وقتی از باشگاه اومدی و خسته ای😵💫
- وقتی خیلی زیاد گرسنه و تشنه ای🥵
- وقتی با یه دوستی کلی دعوا کردی😤
- وقتی مریضی و یه عالمه درد داری🥶
- وقتی حوصله و حال و انرژی نداری☹️
°
°
°
می‌دونیم که همگی می‌گید هیچ‌کدوم❌
چون آدم عاقل
تو تصمیـم های حیـاتی و لحظات حساس
می‌خواد فعااااااااااال و تاثیرگذار باشه✅
نه منفعل و درب و داغونـ🥱🤢🥺😰
🧠| #کنترل_ذهن
🪴| @takrang1