چیکار کنیم سحرخیز بشیم؟🤔

شب قبل ازخواب به یه کار هیجان انگیز فکر کنید و تصمیم بگیرید،

صبح که از خواب بیدار شدید، اون رو انجام بدید.

حالا اون کار میتونه ورزش کردن،

خوندن کتاب و یا هرچیزی که حالِ شما رو خوب کنه، باشه!

 

#باشگاه_شاداب_ها 🌞