همیشه، زمانی که بدونی وقت کمتری داری،
از زمانت بیشترین استفاده رو می‌بری!👌
برنامه‌ریزی یکساله‌ات رو طوری نبین، که 29 اسفند 1401، مجبور بشی همه رو عملی کنی😁
پ.ن: بدون زمانی نداریم، و هیچ کس از آینده خبردار نیست، پس از همین حالا شروع کن!😉
#نوروز_متفاوت 🌱
#از_نو_شروع_کن ✨
یه قاعده🔖 هست
که به اون چیزی که دوست داری، نمی‌رسی❌
مگر با تحمل اون چیزایی که دوست نداری!😰
پس باید بین ♡دوست داشتنی هات♡
بعضیاشو انتخاب کنی✔️
و
برای رسیدن به اون بعضیا
با دوست‌داشتنی های دیگه ات مبارزه💔 کنی!
مثلا
دلت میخواد صبح🌤 تا ۱۲ ظهر(!) بخوابی!😴
اما طبق برنامه ریزی
باید بلندشی به درس📚و کار و زندگی برسی؛
🌀 دو راهی موفقیت و خواب!
بالاخره از خواب دل می کَنی و پا می‌‌شی...✌️
حالا بشینی سرِ درس و امتحان🔎
یا پایِ گوشی📱 با کلی پیام و بازی و فیلم؟!
خیلی با اراده باشی می‌ری سـراغ درسِت!...😜
اما وسطش
🛒 مامان صدا می‌زنه بیا فلان کارو انجام بده
_ تازه راه افتاده بودیما!😑
می‌مونی درستـو ادامه بدی یا بری 👣 کمک...
تا شب🌒
تا صبح فردا🌔
تا آخر عمرررررررم⏰ هر چی جلو بری همینه!!
‼️انتخاب... ‼️انتخاب... ‼️انتخاب...
#اراده
#هوای_نفس
🌼 @yaran_samimii
روش ریختن برنامه
#برنامه_ریزی
#اول_این_که
بهترین برنامه ریزی، برنامه ریزی روزانه است.📆
یعنی دقیقا بدونی
که از صبح تا شب، قراره چیکار کنی؟📉📈
البته❗️
لیست 📄کردن همه کارها و داشتن برنامه بلند مدت هم سر جای خودش، ✔️
اما
تا برنامه ریزی جزئی(روزانه) نشه، خوب عملی نمیشه!🤭
#برنامه_ریزی
#دوم_این_که
حواست به ارزش زمان باشه!⏱💡
خییییییییییییییلی قیمتیه...💎💫
#برنامه_ریزی
#سوم_این_که
آدم ها موقع برنامه ریزی🤔
معمولا کل کارهای نکرده شون رو در نظر می‌گیرن و می‌خوان کلش رو انجام بدن!
وقتی به «همه کارها باهم🗂» فکر می‌کنی دیگه نمی‌دونی باید از کجا شروع کنی؛🤯
پس باید اولویت بندی کنی✔️✨
#برنامه_ریزی
#چهارم_این_که
وقتت ⏱رو برای کارهای مورد نظر😉 تقسیم کن؛
توجه👇
وقتت روزانه ۲۴ ساعته⏳
حالا کارهات هر چقدر میخواد باشه!📊
#برنامه_ریزی
#پنجم_این_که
با خودت شرط کن که کارهایی که انتخاب کردی📃 رو تا آخر روز حتما انجام🌅 بدی!
خوبه ماژیک وایت برد🖍 داشته باشی و روی یه تخته وایت برد کوچیک👌🏻 یا یه شیشه یا آینه🖱، کارهای مهمت رو بنویس.📝
#برنامه_ریزی
#ششم_این_که
توی کارهایی که می‌نویسی،✍
کارایی که هر روز باید انجام بدی مثل کمک به مادر 🤱👩🍳و غذا خوردن🍗🍞🍳🥗 رو ننویس!
فقط دو سه تا کار مهم و اصلی رو بنویسی کافیه.
البته یادت نره اینا رو تو زمان بندیت 🕢در نظر بگیری!..😬
#برنامه_ریزی
#هفتم_این_که
برنامه ریزیت🗓 رو جوری تنظیم⚙ کن که شناور باشه🌊 تا اگر مهمون اومد یا یهویی یه اتفاقی افتاد، دچار شکست برنامه ای نشی!💥
مثلا لازمه بعضی کارها رو زودتر انجام بدی و لحظه آخر نذاری!❌
تجربه ثابت کرده دقیقه نود⌛️، وقت خوبی برای افتادن اتفاق های ناگهانیه!
مثل درس خوندن📚، صبح امتحان🖼، و ساعت که زنگ نمی‌زنه...😱
#برنامه_ریزی
#هشتم_این_که
در طول روز 🏞مراقبت کن که طبق برنامه ات عمل کنی📋
و
هر کاری رو که انجام دادی جلوش علامت بزن✅
#برنامه_ریزی
#نهم_این_که
آخر روز محاسبه کن➕➖➗✖️ که چقدر از برنامه ات🗓 رو انجام دادی و چقدرش ناکام مونده...
🌀برای ضعف ها هم دنبال مقصر نباش!!
نگاه کن👀 ببین اشکال کار چی بوده؟!
و چجوری باید حلش کرد؟!🧐
#برنامه_ریزی
#دهم_این_که
بد نیست برای خودتون جریمه📈 بذارید!
تا قشننننننگ متوجه بشید اگه برنامه تون عمل نکنید، با کی طرفید!!
(با خودتون😎)
جریمه می‌تونه کاری باشه که دوستش ندارید😢 یا براتون سخته
اما ضرر و خطر هم نباید داشته باشه!❌
🌻زندگی خوب🌻
💡هم برنامه میخواد
💡هم برنامه‌ی خوب!
پ.ن:
و اما چگونه؟!🤔
#برنامه_ریزی
🌼 @yaran_samimii
samimane.blog.ir 🌼