خوشبختی...

اصلا میدونی چرا انقد رنج رنج کردیم؟
چرا هی از سختی ها صحبت کردیم؟
هی از تلخی های خوشی‌ها گفتیم؟

چون مهم ترین مانع جلوی ما آدما
برای ول کردن انتخابای ارزشمد
همین جناب رنجه!!!

می ترسیم اگه لذتای کمو ول کنیم،
بهمون فشار بیاد!
اذیت بشیم!
آییی!

اما فهمیدیم که:
بابا اول و آخر این سختیه هست،
تو فقط می تونی با انتخابت مدیریتش کنی!

مدیریت رنجم یعنی،
تنظیم کنی رنج حذف کدوم گزینه رو ببری!
از لذت عمیق دور بشی، یا از لذت مسخره!!!

البته تو مدیریت رنج،
بعضی سختی ها رو هم برا خودت آسون میکنی!

خوشبختی...

صبر کن دوستم😉!
انگار یه سوءتفاهمی پیش اومده😮!

وقتی ما میگیم آدم 💥سختی میکشه،
منظورمون این نیستش که:
آدمی که آدم شده 💥سختی میکشه!

گرفتی یا نه🤔؟

مثلا موقع عصبانیت😠،
هم اونی که می بخشه😋 رنج میکشه...
هم اونی که فحش میده و تلافی میکنه😡...

این سختی کشیدنه فقط مال خوبا نیست،
همه بازی ان... همه‌ی آدما...

اما #خوشبخت😊
رنجش رو ✔مدیریت✖ می کنه...

#خوشبختی
#رنج_مقدس

خوشبختی...

یه ندایی از اون تو میگه میشه راحت بود!
میشه سختی ها از زندگی حذف کرد!
یا با پول و... میشه رنجو نابود کرد!

حالا برا اینکه یه حالیم به اون بدیم،
یه حرف نگفتنی تر رو هم می زنیم...

بعضی سختـی ها به خاطر انتخاب آدمه،
خب قبول!
یه سریشونم کلا بغل دست خوشی هان،
باشه، اینم قبول!

اما یه سریشون خیلی خالص ان!
نه بغل شون یه انتخاب شیرینه،
نه حتی یه لذت کوچیک...

اصلا میدونی چیه؟
#دنیا_آزار_داره

میخواد ببینه دنبال چی هستی،
دقیقا همونو از دستت فراری میده!
یا وقتی بدستش میاری، ازت میگیره!

خوشبختی...

یادته چیا گفتیم؟
از اونجا شروع کردیم که...

خوشبختی دم دسته، چون همسویی با مسیر آفرینشه...
و چون زندگی ما یعنی یه مجموعه بزرگ از انتخاب ها،
پس خوشبختی یعنی درست انتخاب کردن...

بعد رفتیم سراغ انتخاب ها و دیدیم خیلیاشون بی ارزشن،
انتخابایی که گزیـنــه هاشــون رو نمــی شنــاسیـــم
انتخابایی که بین یه دوست داشتنی و یه دوست نداشتنی ان
انتخابایی که بین یه دوست داشتنی و یه دوست داشتی بیشترن...

و دیدیم یه انتخابه که با ارزشه،
اونم وقتیه که یه علاقه داریم، کمتره ولی دم دسته
و یه میل دیگه هم هست که خیلی شدیده ولی پنهان تره...
تازه این جاست که انتخاب معنی میده...

اما انتخاب کردن یه سختی بزرگ داره،
کنار گذاشتن گزینه هایی که حذفشون کردی!
و به این می گیم سختی، می گیم رنج...
این جاست که دلمون میخواد اون سختی رو یه جوری بپیچونیم!

اما دیدیم نمیشه!
انگار اول و آخر باید یه رنجی بکشیم!
چون وقتی فکر کردیم، دیدیم خوشی ها هم سختی دارن!
خوردن، خوابیدن و حتی آهنگ گوش دادن...

حالا که در هر حال، این سختیه پای ثابت زندگی مونه،
باید یه کاریش بکنیم دیگه...
اما چیکار؟!

#خوشبختی_ادامه_دارد

روش فکر کنید..

خوشبختی...

قبول داری زیادی دنیا رو برامون قشنگ تعریف کردن؟
واقعا فیلم سیاه و سفیدو رنگی نشون مون دادن!

عاقا توقع ما بالا رفته!
نمی تونیم درست زندگی کنیم!
همش دنبال راحتـــــــــــــــــی هستیم!

اما نیست!
تو دنیایی که خوشی هاشم هزارتا ناخوشی داره،
مگه میشه راحــــــــــــــــــــــــــــــــت بود؟!

نه میشه تو زندگی راحت بود،
نه میشه از زندگی ناراحت بود!

خب پس چیکار کنیم؟!
آها!!! فکر کنیم روش!!!
باید...

خوشبختی...

و اما سختی های خوابیدن...

میری که بخوابی،
می خوابی،
خوابت نمی بره!

بالاخره می بره...
حالا کابوس🌚 می بینی!

صبح میشه،
اگه مجبور باشی بیدار شی،
که خب موفق باشی دوستم!
انقد سخته😬 بلند شی...

اما اگه مجبور نباشی،
خب بالاخره یازده دوازده صبح،
حس زخم بستر بهت دست میده!
بعله...

یعنی اساسا نه می تونی زیاد بخوابی،
نه می تونی هر وقت میخوای خوب بخوابی،
نه اینکه اصلا هر وقت خسته ای خوابت می بره،
اصلا همه اینا رو ول کن...

خواب داداش مرگه💀...

#خوشبخت

اهل ندیدن رنج نیست

اهل #مدیریت رنج هست...

خوشبختی...

تا حالا به سختی های خوردن دقت کردی؟!

مثلا اینکه نمی تونی هر چقدر دلت می خواد بخوری!

یا اینکه هر بیشتر می خوری، لذت لقمه ها کمتر میشه!

و اینکه اگه هر چی دلت بخواد رو بخوری مریض می شی!

دیگه اینکه باید به خاطرش، روزی چند بار گلاب به روتون!!!

همچنین غذا میتونه لای دندونت گیر کنه و کلی اذیتت کنه!

و اینکه بعضی خوراکیا، باعث میشن جوش بزنه صورتت!

تازه خیلی وقتا چیزایی میل داری که دسترسـت نیستن!

و اینکه حتی غذا های خوشمزه هم تکراری میشن!

بعد از حسابی خوردن هم آدم سنگین میشه!

و...


#خوشبخت
با ندیدن سختی ها #خوشبخت نمیشه!
بلکه
یه راه خوب برا #مدیریت_رنج پیدا می کنه!

وگرنه که خوشبخت نیست، کوره!!!

خوشبختی...

میخوای آهنگ گوش کنی...

اول باید انتخاب کنی:

آهنگ جدیده رو گوش بدی،
که برات تازه اس؟
یا آهنگ قدیمیه که خیلی وقته
باهاش انس داری؟

یکیشو انتخاب می کنی،
خب نمیتونی اون یکی رو گوش بدی!

الان چشماتو بستی،
گوش می کنی...
چی داره میخونه؟
مهم نیست، بپذیر...
آرامـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــش...

تویی که انقد آزادی رو دوست داری،
باید تسلیم حس و حال خواننده شی...

بگذریم،

تموم میشه،
انگار از برج صد طبقه افتادی پایین!
تا الان قلبت بالا پایین می شد،
ولی الان همه چی آرومه!
خب روانی میشه آدم!


با یه آهنگ گوش دادن
.
.
.
هم یه انتخاب سخت کردی،
هم آزادیتو از دست دادی،
هم حالت خوب نموند...

تازه این که خوشیه،
ناخوشی های دنیا دیگه چیه...

بعله!
زندگی سخته!
به همین سادگی!
#خوشبخت اینو می فهمه!
و جوری #انتخاب می کنه که...

خوشبختی...

کسی که فکر می کنه مدرسه اردوگاهه،
مدرسه رفتنش تفریحیه...
نمیره درس بخونه،
نمیره نمره بگیره،
میره که بالا پایین بپره اونجا...

همچین کسی نمیتونه امتحانو تحمل کنه،
نمی تونه با تکلیف و مشق کنار بیاد،
درست حسابی درس نمی خونه...

حالا شما هی بیا توضیح بده که درس خوبه!
هی از فواید تحصیلات براش بگو!
عاقا نمیخونه!
چون تصورش از مدرسه درست نیست...
.
.
.
تصور خوشبخت از دنیا درسته،
میدونی چیه؟!
روش فکر کن...

خوشبختی...

درسته که آدم خوشبخت
برای رسیدن به لذتای عمیق
باید لذتای سر راهی رو کنار بزنه
و این کنار زدن لذت بالاخره سخته...

اما آدم بدبخت هم باید
رنج گذشتن از لذتای عمیق رو
تحمل کنه و این خیلی سخت تره...

کسی که #رنج_مقدس نکشه،
حتما حتما حتما #رنج_بیخود میکشه...

اول و آخر
همه مسیر رنج رو طی می کنن،
آدم خوشبخت تو بزرگراه...
بدبخت دور میدون...

#خوشبختی
#رنج مقدس